Fruktbar menyVerdens beste jus og smoothies

Steaks menu

De fleste av våre smoothies lages med eplejus som base. Vi lager alle smoothies på bestilling Du får dem i 3 størrelser-, 0,4, 0,5 og 0,6 l Vi bytter litt på hvilke smoothies vi har på menyen hver uke, men disse vil vi alltid kunne lage til deg:

Bestselgende Smoothies

GRØNNSKOLLING
mango, ananas, sitron og basilikum(Bestselger)
DAGEN DERPÅ
mango, banan, sitron, chili, ingefær(Bestselger)
BARNSLIG GLEDE
jordbær, ananas, mango, banan og vanilje yoghurt(Bestselger)
MANGO REINHART
mango, bringebær og pasjonsfrukt(Bestselger)

Andre faste smoothies

GRINGO
mango, eple, pasjonsfrukt
TROPEDRØM
mango, papaya, banan, lime, pasjonsfrukt og naturell yoghurt
ETTER TRENING
syrnet melk, mango, blåbær, banan, havregryn og valnøtter
FROKOSTSMOOTHIE
ferskpresset appelsinjus med mango, banan, kokos, mandler og havregryn
Vi har alltid en UKENS GRØNNE SMOOTHIE som skifter hver uke men alltid med grønnsaker som spinat eller grønnkål, avocado, broccoli eller lignende.
Vi har alltid en UKENS SMOOTHIETILBUD til kun kr 45,- for en liten utvalgt smoothie


Drinks menu

Ferskpresset jus Fra den beste frukten

ORANGUTANG
ren appelsinjus
KANSKJE ORANSJE
appelsin og ananas
GULL I MUNN
gulrot, eple og ingefær
GULLUNGE
gulrot, gul bete, sitron og ingefær

FRISK BRIS
ananas, eple, mynte og lime
FRISK START
agurk, eple, chili, grønnkål og selleri
HØY PÅ PÆRA
pære, acerola og pasjonsfrukt
Vi har også alltid en DAGENS GRØNNE JUS som skifter litt etter sesong og hva slags grønt vi har til rådighet. Inneholder ofte spinat og eller grønnkål med feks paprika eller squash, eple eller lignende.


Salads menu

TILLEGG Som du kan ha i smoothien din

I våre jus og smoothies kan du velge å legge til krydder eller mer næring.

SPINAT
Supergrønnsak; full av kostfiber, vitamin A (betakaroten), folat, vitamin C, vitamin K og kalium, samt en kilde til vitamin E, B6, jern, kobber og magnesium. Mild smak, passer til alt (Vi tilsetter et par blåbær for fargens skyld når vi har den i rosa smoothies)
GRØNNKÅL
Supergrønnsak ; full av vitaminer, mineraler, kostfiber og andre helsebringende plantestoffer – og samtidig fattig på kalorier
HEMP PROTEIN
For et ekstra tilskudd av protein.Inneholder også Omega-fett, kostfiber og 10 essensielle aminosyrer.
CHIAFRØ
Et frø fra myntefamilien.Skal visstnok kunne både forebygge kreft og hjerte- og karsykdom, stabilisere blodsukkeret, styrke skjelettet, bedre fordøyelsen, tilføre huden sunne fettsyrer med mer. Inneholder Omega 3, proteiner og mineraler.

INGEFÆR
Smaksrik, kvalmestillende, betennelsesdempende rot, passer i det meste av smoothies og jus
KOKOSOLJE
Høy næringsverdi, inneholder både vitaminer og mineraler, antioksidanter og sunne fettsyrer. Gir en god, tropisk smak.
ACAI
Acai er et amazonas-bær med høyt innhold av antioksidanter. En såkalt superfrukt.
ACEROLA
Acerola er et bær med høyt innhold av C-vitamin. Du må drikke 10 glass med appelsinjus for å få i deg samme mengde c-vitamin som dette tillegget inneholder. En såkalt superfrukt.
VI HAR OGSÅ
Valnøtter, linfrø mandler, gojibær mm.




Salads menu

VARM TODDY OG VARM SJOKOLADE varm toddy av frisk frukt og ekte varm sjokolade

Varm barm
Sitron, ingefær og honning i varmt vann
Solbrent
Ferskpresset appelsinjus, blåbær, honning og kanel (uten vann og full av antioksidanter)
Fluskrekk
Ferskpresset appelsinjus, acerola og ingefær (uten vann og full av c-vitaminer)

Varm sjokolade
Byens beste varm sjokolade laget med ekte, mørk sjokolade
Varm sjokolade med chilli
Byens beste varm sjokolade laget med ekte, mørk sjokolade og hakket frisk chili
Varm sjokolade med peppermynte
Byens beste varm sjokolade laget med ekte, mørk sjokolade og hakket frisk peppermynte
Salads menu

WRAPS 1/2 tortilla med deilig, sunt fyll

Vegetar
Erte/urte-hummus med spinat og fetaost
Vegan
Erte/urte-hummus med edemamebønne-mix og grønt
kylling
Kremost, kylling, mangosalsa og spinat

Egg, spekeskinke
Kemost, egg, spekeskinke, tomatsalsa, grønt
Tunfisk
Tunfiskrøre med økologisk yoghurt og fetaost, spinat
Wraptoast
Dette er en hel wrap med kylling, mozzarella, spinat og jalapeno som vi toaster på jern til osten er smeltet. Hot og godt!
OBS!
grønnsakene i fyllet kan variere noe
Salads menu

Annet Vi har også...

Suppe
Dagens økologisk suppe, uten gluten og laktose, fra Organic Soup Company på Voss.
Buddha Bowl
Mini variant av sunne og proteinrike salater til å ta med i farta
Couscous Bowl
Mini variant av sunne og proteinrike salater til å ta med i farta

Acai Bowl
Acai servert som i Brasil (Acai na tigela) med hjemmelaget granola, bananskiver og toppet med kokos.
Energikuler
Vi har flere typer hjemmelagete energikuler. En av våre bestselger inneholder cashewnøtter, dadler, tørket jordbær, kokos, lime og chili. Må prøves!